YOGA PA’SONREÍR

Antu

Profesora de yoga y administradora en ecoturismo

Creo que la naturaleza nos recuerda quiénes somos cuando dejamos de correr.

Me entrego a la naturaleza para conectar con mi propia naturaleza, y desde ahí, invito a vivir encuentros conscientes que integran el yoga con actividades al aire libre para cultivar presencia, simplicidad y conexión.

Antu riendo, con la mano en el pelo, bajo la luz del bosque

Formación

Se formó en Rishikesh, a orillas del Ganges, en la escuela Rishikul Yogshala. De allí vuelve con lo que hoy enseña: que la práctica no va de llegar a una postura, sino de sostener la atención mientras el cuerpo se mueve.

Rishikesh · India

Templo iluminado de noche en Rishikesh, con vacas descansando en la explanada
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